ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РЕСУРС ВНУТРИ НАС И ЕГО НАПОЛНЕНИЕ.
—
Что такое ресурс, какое значение он имеет для нашей жизни и отношений с людьми? Что происходит, если в детстве ребёнок был лишён эмоционального контакта с родителями или сам себя не сумел занять чем-то интересным, что осталось с ним навсегда и пошло в жизнь? Ресурс можно сравнить с некой энергией, которая существует в каждом человеке. Исходя из индивидуальных природных типов личности или заполнений определённой энергией в детстве, можно сказать, что ресурсы напрямую влияют на качество нашей жизни. Чем больше их, тем более счастливыми мы себя чувствуем, и тем больше ресурсов можем отдать даром другим людям. Если ресурсов было много ранее, но по каким-то причинам они ушли или упали, то возможно это временно, из-за чрезмерной активности или хронического стресса, депрессий либо каких-либо психо-физических нарушений. В одной из глав/статей мы рассматриваем, так называемый человеческий каннибализм, который особенно актуален в наши дни и проявляется в основном в заместительных отношениях после разрыва с бывшими партнёрами. Так как я не люблю слово энергию именно в психологическом ключе, то слово ресурс звучит гораздо лучше и точнее. 
--
Человек, который имеет свой ресурс, может любить всю жизнь одного человека, может влюбляться много раз, пока не нашел одного, он способен испытывать влюблённость и проживать самые яркие, страстные, глубокие чувства и сексуальные эмоции. Такой человек может поделиться своими ресурсами с другими, дорогими ему людьми, может дать любовь просто так, он поддерживает огонь в отношениях. Главное чтобы другой человек ценил это и принимал, ни как усилия и старания для него, а как природную данность, силу и умение любить того, кто это делает безвозмездно и легко. Потому что любовь в ресурсном человеке бьёт ключом сама по себе, сам он нуждается в любви всю жизнь, ищет именно любовь, а не её дополнение. Сильные эмоциональные люди не боятся любви, не бояться разочарований, они всегда доверяют полностью, максимально отдаваясь, в первую очередь, чтобы прочувствовать свои эмоции, которые нуждаются в выходе и отдаче. 
— 
Отсутствие своих ресурсов для гармонии с самим собой и полноценных отношений с любимым человеком, часто приводят к тому, что эти ресурсы и силы, люди черпают не у себя внутри, а на стороне. Как пример: путешествия, пустое общение, компании, коллективы, азартные игры, трудоголизм и т.д. Или люди пытаются найти человека, думая, что он даст всё необходимое. Но нельзя лишь брать у другого человека его ресурс и ничего не давать взамен, и дело не в расчёте, а в том, что для вас самих, будет также плохо, если вы сами не имеете свои ресурсы и запасы для радости в жизни, в поддержании удовольствий в отношениях с партнёром. Ведь эмоции это не просто хихи-хаха, это фундамент нашей личности, на котором построена вся наша жизнь и её восприятие, та картина мира, которая сформировалась внутри нас. Причём эмоциями в этом смысле названо всё, начиная, со сказки на ночь, заканчивая вне классным чтением по литературе. 
--
Чтобы иметь этот ресурс, как для себя, так и для других, в частности, чтобы поделиться им со своим романтическим партнёром, нужно с детства закладывать правильное воспитание в ребёнка, каждый должен иметь своё занятие, и лучше не одно, которые перейдут во взрослую жизнь. Если это будет дело всей жизни, то это самые счастливые люди, которые ходят на любимую работу и работа для них и есть жизнь, или её огромная часть. Когда они думают о работе, то им приятно и хорошо на сердце, они не думают об отдыхе, или как поскорее взять отпуск или быстрей бы пришли выходные. 
— 
Эмоции вызывает абсолютно всё, просто у нас путают эмоции и якобы их отсутствие, эмоции есть всегда, мы их испытываем каждую минуту. Например, новая мысль в голове, ассоциация с каким-либо событием в прошлом, или вы пошли в ванную умыться, а там висит мягкое яркое полотенчико, вы сразу улыбаетесь, и внутри вас блещут приятные эмоции. Когда вы пьёте чай из прозрачной или красивой чашечки, или когда вы посмотрели в окно, увидели синее небо или птичку. Это всё наши эмоции, только их палитра очень многогранна и далеко не все и не всегда замечают эти мелочи, потому что многие привыкли говорить об эмоциях только тогда, когда кидают телефон об стену, бьют посуду, ржут над смешной шуткой, рыдают на поминках, или, когда долго и громко плачет ребёнок. Всё это вызывает определённые эмоциональные реакции на каждого из нас, в зависимости от наших органов чувств, их природной данности, их развития или подавления в детстве. Большинство эмоций, которые мы не замечаем должным образом или наоборот, реагируем на них слишком остро, могут быть связаны с детским наполнением или травмой в той или иной ситуацией. 
--
Частые жалобы членов семьи или романтических партнёров говорят о том, что у многих людей слабое проявление эмоций, либо полное не умение их проявлять. Кому-то требуется много внимания, но оно может не соответствовать конкретному человеку в его языке любви. Например, мужчина не проявляет эмоций или не говорит о том, что любит свою женщину, она обижается на это. Она может не понимать, любит ли он её вообще или нет. А мужчина объясняет это тем, что, раз он принёс деньги, подарил цветы, помог поменять постельное бельё или многое другое, то понятно, что он любит её. Или когда со стороны женщины нет теплоты и чуткости, даже по отношению к её детям. Она объясняет это тем, что показывает свою любовь делами, сготовив ужин мужу, купив продукты или, убравшись в комнате детей. Считает, что этого достаточно, а по-другому она не может показать свою любовь. У многих людей вообще есть мнение, что важны лишь поступки и дела, а слова и эмоции это пустая болтовня и не имеет ценности. Почему так происходит? 
— 
Конечно, если мы рассмотрим социотип и психотип человека, то можно будет определить, что например, функции, отвечающие за эмоциональную сферу или этическую часть отношений, могут быть природным образом ослаблены. То есть, это не отклонение, а данность. Но в любом случае, каждый здоровый человек нуждается в тёплом мягком диалоге, и эту часть психики нужно развивать, чтобы проявлять и показывать эмоции, открыто и более смело. Если родители были шумными, кричали на ребёнка, выясняли отношения друг с другом в его присутствии, были агрессивными или истеричными, то эмоции ребёнка могут быть сильно подавленными от страха своих родителей. Если родители были холодными, или мало общались с ребёнком, не держали на руках, не целовали, не обнимали, не сюлюлюкались с ним, то такой ребёнок вырастает, не зная, как показывать эмоции. 
--
В этом случае эмоции могут просто отсутствовать, поэтому такие люди будут стараться показывать свою любовь не словами и чувствами, а делами и действиями. На запрос: обнять, поцеловать, подурачиться вместе, или поговорить о чём-то душевном в ярких тонах, будет ступор или смена темы. По большому счёту, эти люди не понимают, зачем всё это нужно, если они и так всё делают, неужели не понятно, что они любят? К сожалению не понятно, так как дети, и партнёры почти всегда нуждаются в близком эмоциональном контакте друг с другом. Чтобы начать проявлять эмоции, нужно разобраться в причинах их отсутствия, и направляться в сторону их проявления. Если они просто подавлены с детства, или их не дали и не научили проявлять, то нужно заняться своей психологией, возможно, тренироваться и учиться эмоциям, так же как мы учимся ходить, читать и т.д. 
— 
Это очень важно, потому что по этой причине оказываются несчастными, огромное количество людей на земле. Если эмоции были подавлены из-за травмированной ситуации с родителями ещё в младенческом возрасте, то нужно просто достать эти эмоции, идти смело на страх, и, преодолев некоторые барьеры, получить хороший результат. Если эмоции просто не дали или от природного типа личности они слабо выражены, то стоит учиться отслеживать каждую эмоцию и описывать её вслух, потом показывать на деле. 
Можно каждый день записывать все, что с вами было, что вы видели, слышали и ощущали. Вести так называемый дневник, ведь в тексте, наглядно все ваши слова выглядят иначе, чем просто на словах или тем более в голове внутри. Это можно делать, как самим, так и с психологом. 
--
Многие отвечают, зачем я буду этим заниматься, если это будет не искренне, так как по их ощущениям, когда они подходят к супругу или детям, и пытаются как-то показать свою любовь, ловят себя на мысли, что они не хотят и не могут показывать свои чувства. Но дело в том, что, нужно настроить свою установку таким образом, чтобы вы этого хотели сами, поначалу это может быть трудно и восприниматься, как обязанность, но позднее вы почувствуете, что вам это начинает нравиться, и сами вы, в этот момент испытываете эмоции, которых раньше никогда не было. Не нужно себя заставлять в процессе обучения постоянно проявлять эмоции, постарайтесь это делать в моменты, когда есть хоть какой-то порыв. Это поможет войти в привычку, которая станет желанной даже для вас самих, тем самым, подарит вашим близким ту самую часть любви, которой им так не хватает. Здесь я не рассматриваю болезни, патологии, диагнозы, временные нарушения эмоционального плана, например, из-за хронического стресса и латентной (замаскированной) депрессии. 
— 
Жизнь, имеет ряд эмоциональных оттенков, иногда бывает совсем чёрной, потом белой, потом яркой и разноцветной, а если у вас всё плохо сейчас, то это не значит, что так будет всегда. Особенно при вашем искренним желании понять и осознать свои ошибки, или повторные версии. Никогда не поздно начать заниматься тем, чем хочется, но именно для себя, для своей радости, чтобы процесс вас полностью увлекал и уводил за собой. Таким способом вы обретёте себя и сможете жить более гармонично с любимыми людьми, испытывать множество позитивных эмоций, дарить и получать тепло и любовь друг другу. А ваш опыт, даже если он негативный, даёт возможность сделать правильные выводы, и выходить из трясины сухим и чистым, двигаясь только вперёд, не оглядываясь назад, веря в себя, и достойно живя дальше. 
— 
Автор Статей и Ведущий Проекта "Разбери и Собери", Педагог / Писатель / Типолог / Эксперт / Музыколог - Миша Exstyle ! 
—